শীতে ত�বকের নিতে হয় বাড়তি যত�ন

শীতে ত�বকের নিতে হয় বাড়তি যত�ন। কারণ শীতে ত�বকের যত�ন না নিলে ত�বক ব�ড়িয়ে যাবে।

শীতে ত�বক, চ�ল, হাত-পা আর ঠো�টের ফেটে যায়। যত�ন ছাড়া � সময় ত�বকের জ�যোতি ধরে রাখা কঠিন হয়ে পড়ে।

ফেসওয়াশ বা ক�লিনজার ব�যবহারে ত�বকের আর�দ�রতা শ�ষে নেয়। তাই ক�লিনজারের উপাদানে গ�লিসারিন বা নিমের উপাদান ব�যবহার করতে হবে। �তে ত�বকের আর�দ�রতা রক�ষা করবে ও ব�রণ, ব�ল�যাকহেডের সমস�যাও কমে যাবে।

আস�ন জেনে নেই শীতে ত�বকের যত�ন-

১. শীতে ত�বকের যত�নে ভালো ময়েশ�চারাইজার বেছে নিন। বাজার থেকে বাদাম তেল বা �ভাকাডোসমৃদ�ধ ময়েশ�চারাইজার কিন�ন।

২. শীতকালেও বাইরে বের হওয়ার ৩০ মিনিট আগে �সপি�ফ ১৫-৩০ সম�পন�ন সানস�ক�রিন ব�যবহার কর�ন।

৩. শীতকালে ত�বকের আর�দ�রতা বজায়ে মা�ে মা�ে ম�খে পানির �াপটা দিন। সহজে ত�বক শ�ষ�ক হবে না।

৪. গোসলের সময় আরাম অন�ভব হলেও অতিরিক�ত গরম পানি দিয়ে ম�খ, মাথা ধোয়া থেকে বিরত থাকবেন। অতিরিক�ত গরম পানি ম�খের ত�বকের ফলিকলগ�লোকে ক�ষতিগ�রস�ত করে ফেলে যা ত�বককে আর�দ�র রাখতে সাহায�য করে।

৫. গোসলের পর �বং প�রতিবার ম�খ ধোয়ার পর ভেজা অবস�থায় ময়েশ�চারাইজার বা লোশন ব�যবহার কর�ন। �তে ত�বকের আর�দ�রতা বজায় থাকবে।

৬. কখনোই জিব দিয়ে ঠো�ট ভেজানো উচিত নয়। কয়েক ফো�টা অলিভ অয়েল মধ�র সঙ�গে মিশিয়ে ঠো�টে লাগালে ঠো�ট কখনোই ফেটে যাবে না।

৭. শীতকালে কখনোই ভেজা চ�লে বাইরে বের হওয়া উচিত নয়। �তে করে চ�লের আর�দ�রতা নষ�ট হয় �বং চ�ল ভেঙে যায়।